So balancieren Sie das Arbeiten zu Hause und die Kindererhöhung

Die meisten Arbeiten zu Hause Mütter gründen zu Hause Geschäfte, weil sie mit ihren Kleinen zu Hause sein wollen. Und ich war nicht anders: Ich habe einen großartigen Corporate Job verlassen, um mit meinen beiden Kindern zusammen zu sein. Aber dann haben Sie viel Arbeit in Ihr Geschäft gesteckt und es funktioniert! Ja, Sie erhalten Aufträge und verdienen etwas Geld, aber auf der anderen Seite haben Sie nicht so viel Zeit für Ihre Kleinen. Wie balancierst du dann deine Zeit? Setzen Sie Ihre Kinder immer noch an die erste Stelle? Oder gehen Sie für die Zeile „Nur eine Minute Schatz!“ Und hoffen, dass sie die Zeit nicht erkennen können? Es passierte mir: Eines Tages, während meiner ersten geschäftlichen Weihnachtszeit, beschäftigte ich mich mit der Bestellung von 150 Geschenkkörben. Es war harte Arbeit, und der Stress war hoch. Die Frist rückte näher, und ich hatte keine Zeit, um anzuhalten, um den Raum gerade zu richten.Es gab überall Kartons mit Produkten, es gab leere Kartons und überall gab es Gourmet-Essen: ein wahres Katastrophengebiet! Und gerade kam meine 4-jährige Tochter (jetzt 11) mit ihren großen braunen Augen in Tränen zu mir: „Mama, ich langweile mich und bin einsam … Können wir ein bisschen spielen?“ Was könnte ich tun? Ich war allein mit ihr zu Hause, und wenn ich aufhörte zu spielen, konnte ich meine Bestellung nicht rechtzeitig beenden.

Ich dachte schnell auf die Beine, wie ich mit ihr spielen und gleichzeitig arbeiten könnte.

Und ich kam auf die Idee, ihr ein Büro direkt neben meinem aus gebrauchten / Schadenskästen zu bauen. Sie war begeistert! Und SIE hat die ganze Arbeit gemacht! Ich sagte ihr, wohin sie die Kisten holen sollten, und machte an ihrem Schreibtisch Platz. Sie baute einen Schreibtisch, improvisierte einen Stuhl und hatte sogar Gegenstände zum Verkauf in ihrem Laden.

Damit war ich in der Lage, meine Arbeit die meiste Zeit ununterbrochen fortzusetzen.

Sie liebte es, mich anzuschauen und zu kopieren: Als ich den Hörer abnahm, um mit einem Kunden zu sprechen, nahm sie ihr imaginäres Telefon. Wenn ich einen Korb machen musste, machte sie einen eigenen. Als ich den Preis für meine Körbe berechnete, nahm sie einen Stift und berechnete ihre eigenen Preise.

Im Laufe der Zeit entwickelte sich ihr Büro weiter: Die alten, beschädigten Boxen wurden durch echte Holzschubladen ersetzt.

Inventar, das ich nicht verkaufen konnte, wurde zum Inventar ihres Ladens. Sie bekam sogar eine Addiermaschine und eine Couch. Jetzt ist ihr Büro ihr Lieblingsplatz. Und es ist nicht mehr nur ein Büro, sondern ein ganzes Gebäude mit verschiedenen Geschäften. Sie hat ein Restaurant, einen Bade- und Körperladen, einen Buchladen und einen Spielzeugladen. Der Laden hat ihr auf vielerlei Weise geholfen: – Sie lernte über die Aufrechterhaltung und Bestellung von Lagerbeständen – Sie lernte über Telefonetikette – sie lernte Addition und Subtraktion – sie lernte Organisationsfähigkeiten – sie lernte kreativ zu sein (kleine Stücke und Bänder, unregelmäßige Körbe) (Leere Behälter sind für ihr Geschäft sehr wertvoll geworden)

Könnten Sie Ihr Unternehmen dazu nutzen, Ihren Kindern die Geschäftsgrundlagen beizubringen und dabei Spaß zu haben?

Ich bin mir sicher, dass du es könntest. Nehmen Sie sich etwas Zeit und überlegen Sie, wie Ihre Situation genutzt werden kann, um Ihrem Kind Geschäftssamen zu geben.

Wie scheitert ein Elternteil

Jeder, der Kinder hat, wird sofort mit vielen Fragen beschäftigt, und das Gewicht der Verantwortung kann schwer auf den Schultern liegen. Tatsache ist, dass es viele, viele Möglichkeiten gibt, bei der Elternschaft zu scheitern, aber die gute Nachricht ist, dass es auch viele Möglichkeiten gibt, erfolgreich zu sein. Die Definition des Versagens als Elternteil hängt von vielen Faktoren ab, darunter Ihrer Kultur, Ihren Hoffnungen für Ihre Kinder und den Umständen, in denen Sie sich befinden. Mit anderen Worten, die Erfolge eines Elternteils,B. Donald Trump, der sowohl seine Kinder in sein Geschäft als auch in die Fernsehshow integriert hat, scheint ein anderes Elternteil als Versager zu gelten, das Versagen eines Elternteils, genug Zeit mit seinem Nachwuchs zu verbringen und darüber nachzudenken. Ein Misserfolg als Elternteil hängt daher von Ihren Zielen ab. Es gibt immer noch Bereiche, in denen es für uns alle leicht fällt, als Eltern zu versagen, unabhängig von unseren Zielen für unsere Kinder.Der erste Weg, an dem viele Eltern versagen, besteht darin, ihre Kinder vor allem in ihren frühen Jahren vor sich zu stellen. Immer mehr Untersuchungen zeigen, dass der wichtigste Zeitpunkt im Leben eines Kindes in Bezug auf die Entwicklung das Vorschulalter, einschließlich der Kindheit, ist. Ihr Kind braucht Sie in dieser Phase, Mütter und Väter. Mit dem Druck und der Verantwortung der Arbeit kann es unmöglich erscheinen, die für die Kinder notwendige Zeit zu schaffen, aber es ist dennoch eine wichtige Überlegung. Dies kann eine Zeit sein, in der Sie einige dieser Beförderungen vorübergehen lassen müssen, um den Interessen Ihrer Familie zu dienen.Ein weiterer großer Fehler, den viele Eltern machen, ist, dass sie in jedem Alter logischerweise zu viel oder zu wenig von ihren Kindern erwartet. Dies gilt sowohl für Eltern von Teenagern als auch für Babys – das menschliche Gehirn entwickelt sich immer noch bis in die zwanziger Jahre, und selbst Teenager denken nicht so logisch wie Erwachsene. Auf der anderen Seite möchten Sie die Wahrnehmungskraft Ihres Nachwuchses nicht unterschätzen – da bei vielen Erziehungsproblemen eine sehr feine Linie zu gehen ist, müssen Sie sich auf Ihr Wissen über Ihr Kind stützen.Dies bringt uns zum letzten Bereich, der zum Scheitern bei der Erziehung Ihrer Kinder führen wird, indem Sie allen anderen zuhören. Es scheint, dass heutzutage jeder eine Meinung hat, wie Ihre Kinder erzogen werden sollten. Es gibt viele widersprüchliche Ratschläge, und viele, die nicht funktionieren werden, wenn es um Ihre eigenen Kinder geht. Wiederum kennen Sie Ihre Kinder am besten und die endgültige Entscheidung in Sachen liegt bei Ihnen; begründen Sie Ihre Entscheidung auf dem, was in der Vergangenheit funktioniert hat. Wenn dieser Ansatz nicht funktioniert, ist es an der Zeit, die von jemand anderem vorgeschlagenen Alternativen auszuprobieren (und mit jemandem zu beginnen, der sich mit seinen eigenen Kindern als erfolgreich erwiesen hat!) Auch dies ist eine feine Linie – ignorieren Sie den Rat Ihres Arztes nicht, wenn es kommt auf medizinische Bedürfnisse an.

Akupunktur bei Asthma Fakten und Fakten

Akupunktur bei Asthma kann sich nach einer ungeraden Kombination anhören. Eine davon ist eine Volkskrankheit, von der ungefähr 20 Millionen Amerikaner betroffen sind. Die andere ist eine mysteriöse, esoterische, alternative Medizintechnik. Viele Menschen leiden an Asthma, aber nicht viele Menschen haben Akupunktur ausprobiert. Wenn Sie jedoch an Asthma leiden, kann es den Anschein haben, dass etwas – sogar etwas so Rätselhaftes wie Akupunktur – einen Versuch wert ist. Das Atmen ist etwas, worüber die meisten uns nie nachdenken. Es ist ein unbewusster Prozess und wenn wir nicht krank sind, bekommen wir leicht den Sauerstoff, den wir brauchen. Aber für Menschen mit Asthma geht es immer ums Atmen. Es besteht immer die Möglichkeit, dass ein Asthmaanfall sie nach Luft schnappen lässt. Manchmal sind diese Anfälle vorhersehbar und manchmal nicht, manchmal sind sie geringfügig und können leicht zu Hause gehandhabt werden, und manchmal leiden Asthmaanfälle in einer Notaufnahme. Es ist kein Wunder, dass einige Asthmatiker sich wegen Asthma der Akupunktur zugewandt haben.

Asthma ist eine chronische Krankheit ohne Heilung.

Es gibt verschiedene Arten von Asthma, aber sie erzeugen alle die gleichen Anzeichen und Symptome: schnelles Atmen, Schwitzen, schneller Herzschlag und das unangenehme Gefühl der Erstickung. Die genaue Ursache für Asthma ist nicht bekannt (möglicherweise wirkt sich dies auf einen genetischen Faktor aus), aber es besteht kein Zweifel, dass Umweltfaktoren wie Kälte, Staub, Umweltverschmutzung usw. die Angriffe auslösen. Während der Angriffe begrenzen Entzündungen und Verengungen der Atemwege die Luftmenge, die eingeatmet werden kann. Die Anfälle können Minuten oder Stunden andauern und wie bereits erwähnt, gibt es keine Heilung. Aber obwohl es keine Heilung gibt, gibt es ständige Bemühungen, neue Behandlungsmethoden zu finden, und es gibt Praktiker und Patienten, die glauben, dass Akupunktur gegen Asthma die Antwort ist. Akupunktur (das Wort stammt von den lateinischen Wörtern acus, was Nadel bedeutet, und Stich, bedeutet Punktion) ist ein sehr altes System der Medizin. Es ist nicht klar, woher die Akupunktur stammt, aber sie ist am engsten mit China verbunden. Bei der Akupunktur werden an bestimmten Schlüsselpunkten des Körpers sehr schmale Nadeln in die Haut eingeführt (die die Oberfläche gerade kaum durchdringen). Die Nadeln sollen eine Disharmonie im Energiefluss durch den Körper korrigieren, eine Disharmonie, von der gesagt wird, dass sie die Ursache von Krankheiten ist. Die traditionelle westliche Medizin hat mehrere Theorien über die Funktionsweise der Akupunktur (z. B. kann sie die Freisetzung natürlicher Schmerzmittel und Endorphine stimulieren), hat jedoch die Akupunktur noch nicht vollständig erklärt.

Natürlich ist die große Frage, funktioniert Akupunktur?

Und kann Akupunktur Asthma erfolgreich behandeln? Nun, ähnlich wie bei der Suche nach einer Erklärung, wie Asthma funktioniert, sind die Antworten nicht klar – und sie hängen davon ab, wen Sie fragen. Laut traditionellen Akupunkteuren ist die Akupunktur bei Asthma eine wirksame Behandlung, insbesondere bei Asthma bei kleinen Kindern. Es gibt Dutzende von Websites und Tausende von Zeugnissen, die alle die Wirksamkeit der Akupunktur als Mittel gegen Asthma belegen. Akupunktur, sagt man, hat dort gearbeitet, wo nichts anderes ist. Aber stellen Sie die gleiche Frage – tut Akupunktur für Asthma-Arbeit – von Ärzten und Wissenschaftlern, die in traditioneller, westlicher Medizin und wissenschaftlicher Methodik ausgebildet wurden, und die Antwort wird ganz anders sein. Akupunktur sei ein interessantes Phänomen, aber die Frage, wie es funktioniert, sei weniger wichtig als die Frage, ob es funktioniert, und ihre Antwort darauf ist Nein. Es gibt keine schlüssigen Beweise dafür, dass Akupunktur bei Asthma wirkt, und eine Überprüfung der wissenschaftlichen Studien, die versucht haben, diese Frage zu beantworten, hat nicht gezeigt, dass Akupunktur eine praktikable Methode zur Behandlung von Asthma ist. Wenn es Berichte gibt, dass dies funktioniert, können diese durch den Placebo-Effekt erklärt werden (Der Placebo-Effekt besagt, dass Medikamente oder medizinische Techniken / Verfahren vom Patienten als wirksam empfunden werden können, da sie davon ausgehen, dass sie wirksam sind, es jedoch keinen messbaren Effekt gibt.) .

Kann Akupunktur also wirklich jemandem helfen, der an Asthma leidet?

Das scheint von Ihrem Standpunkt abzuhängen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Krankheit durch eine Unterbrechung des Energieflusses hervorgerufen wird, und Sie von Anekdotenberichten überzeugt sind, ist die einzig vernünftige Antwort: Versuchen Sie es und finden Sie es heraus. Akupunktur bei Asthma ist sehr sicher; Schwerwiegende Nebenwirkungen sind sehr selten. Wenn Sie jedoch der Typ von Person sind, der einen Nachweis im herkömmlichen Sinne benötigt, kann es sinnvoller sein, bei den von Ihnen eingenommenen Medikamenten / Therapien zu bleiben und auf solide Beweise zu warten, dass Akupunktur bei der Behandlung Ihres Asthmas helfen kann.

Verhindern Sie Krebs durch eine Detox-Diät

Krebs zu bekommen ist heutzutage sehr verbreitet. Es kann ein geliebter Mensch sein, ein Verwandter oder Ihr nächster Nachbar, der Krebs hat und nun verzweifelt versucht, ein Heilmittel gegen Krebs zu finden. Eine Heilung zu finden, wenn bereits Krebs diagnostiziert wird, ist definitiv schwieriger und nervenaufreibender als die Annahme von guten Krebspräventionsgewohnheiten. Zu lernen, wie man Krebs vorbeugen kann, ist für jeden ein Muss, denn Krebs diskriminiert nicht – jeder kann es bekommen. Um Krebs zu behandeln und ihm vorzubeugen, werden jeden Tag neue Ideen nach draußen geworfen, aber alle basieren auf einem gesunden Lebensstil. Eine Entgiftungsdiät ist eine neuere Form der Krebsprävention, die sich wirklich abgezeichnet hat.

Krebs zu vermeiden ist möglich, wenn Sie Ihren Körper gesund und frei von Giftstoffen halten.

Gesundes Essen ist immer ratsam, unabhängig davon, gegen welche Krankheit Sie kämpfen. Der Grund dafür ist, dass gesunde Lebensmittel Vitamine enthalten und Eigenschaften haben, die den Körper besser funktionieren lassen. Ein Körper, der richtig und effizient funktioniert, bleibt gesünder. Das bringt uns zur Übung. Bewegung hilft Ihrem Körper, Fett zu verbrennen und hält Ihre Muskeln gestrafft. Es hilft auch Ihrem Herzen und Ihrer Lunge, besser zu arbeiten, wodurch Ihr Blut besser fließen kann und der Abfall ordnungsgemäß durch Ihren Körper fließt. Ein gesunder Lebensstil bereitet Ihren Körper darauf vor, gesund zu sein.

Eine Entgiftungsdiät hilft Ihren Organen, optimal und ohne Behinderung zu arbeiten.

Es hilft, Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen und Abfälle effizienter zu beseitigen. Ein Entgiftungsprogramm beinhaltet normalerweise viel Ballaststoffe und Wasser und gibt Ihren Körperorganen eine Pause. Ballaststoffe helfen Ihrem Körper, Abfälle zu entfernen, wodurch Ihr System die Lebensmittel besser verdauen kann. Dies gibt Ihnen mehr Energie. Wasser hat einen allgemeinen Einfluss auf Ihre Energie und Ihre Körperfunktionen. Anstatt sich Abfälle ansammeln zu lassen und eine Menge Probleme zu verursachen, befreit die Entgiftungsdiät Ihren Körper von Abfällen, die Ihren Doppelpunkt frei machen. Kurz gesagt, die Detox-Diät ermöglicht es Ihrem Dickdarm, wieder zu arbeiten und Ihren Dickdarm wieder optimal zu arbeiten. Ein Doppelpunkt, der nicht funktioniert, kann nur zu Krebs führen. Weil alle Ursachen von Krebs unbekannt sind, kann die Gesundheit von Krebsprävention, wenn Sie sich nur die Zeit nehmen, gesünder zu werden, viel für Ihre Gesundheit und Ihre Zukunftsaussichten tun.

Steigern Sie Ihr Geschäft durch zuverlässige und erschwingliche Transkriptionsdienste in Indien

Transkriptionsdienste sind in fast allen Bereichen des Geschäftsspektrums erforderlich. Die Notwendigkeit, das gesprochene Wort in Text zu setzen, erzeugt automatisch Nachfrage nach Transkriptionsunternehmen, die auf diese Art von Arbeit spezialisiert sind. Meistens,Es sind die Unternehmen selbst, die ihre Transkriptionsarbeit durchführen, um zusätzliche Kosten für Transkriptionsdienste zu vermeiden. Zu viele Transkriptionsarbeiten können jedoch das vorhandene Personal über Gebühr belasten. Dies kann zu unnötigem arbeitsbedingtem Stress führen, und auch die Qualität ihrer wichtigen Pflichten wird darunter leiden. Für diese Transkriptionsarbeiten müssen auch spezielle Ausrüstungen erworben werden, die zweifellos zusätzliche Kosten verursachen. In Anbetracht dessen werden immer mehr Unternehmen Transkriptionsarbeiten an ein Transkriptionsunternehmen auslagern. Dies kann auch erschwinglich sein, wenn das Unternehmen ausgelagerte Transkriptionsdienste für Unternehmen in Anspruch nimmt.Für diese Transkriptionsarbeiten müssen auch spezielle Ausrüstungen erworben werden, die zweifellos zusätzliche Kosten verursachen. In Anbetracht dessen werden immer mehr Unternehmen Transkriptionsarbeiten an ein Transkriptionsunternehmen auslagern. Dies kann auch erschwinglich sein, wenn das Unternehmen ausgelagerte Transkriptionsdienste für Unternehmen in Anspruch nimmt.Für diese Transkriptionsarbeiten müssen auch spezielle Ausrüstungen erworben werden, die zweifellos zusätzliche Kosten verursachen. In Anbetracht dessen werden immer mehr Unternehmen Transkriptionsarbeiten an ein Transkriptionsunternehmen auslagern. Dies kann auch erschwinglich sein, wenn das Unternehmen ausgelagerte Transkriptionsdienste für Unternehmen in Anspruch nimmt.Outsourcing bezieht sich auf eine Organisation oder ein Unternehmen, die eine Verbindung / einen Vertrag / ein Angebot mit einem anderen Unternehmen geschlossen hat, um Dienstleistungen zu erbringen, die ansonsten von ihren Fachleuten ausgeführt werden könnten. Corporate lagert die Transkriptionsarbeit jetzt an Transkriptionsdienste in Indien aus. Transkriptionsarbeiten werden von Transkriptionsfirmen abgewickelt, die verschiedene Transkriptionsdienste mit kostengünstigen Zielorten mit hoher Qualität und Genauigkeit ausführen. Outsourcing Transcription Service ist führend bei Transkriptions-Outsourcing-Dienstleistungen in Indien und verfügt über alle Ressourcen wie medizinische Transkriptionslösungen, digitale Transkriptionen, Geschäftstranskription, Medientranskription, Geschäftstranskription, Finanztranskription, legale Transkriptionen, Audiotranskription bei Hi-Tech innerhalb kürzester Zeit und die günstigsten Preise .

Transkriptionsdienste sind in verschiedenen Bereichen wie Medizin, Recht, Wissenschaft usw. nützlich.

Solche Dienstleistungen sind im medizinischen Bereich sehr gefragt. Es gibt eine Reihe von Dienstleistern auf dem Markt, aus denen man wählen kann. Dies gibt dem Verbraucher die Wahlfreiheit, einen Diensteanbieter gemäß seinen Anforderungen zu wählen und denjenigen, von dem er glaubt, dass er seine Bedürfnisse erfüllt. Medizinische Transkriptions- und Transkriptionsdienste sind vollständig geplant, um Unternehmen für große oder kleine Unternehmen zu unterstützen, indem sie die Risikominimierung, Qualität und Genauigkeit reduzieren, kosteneffizient und fristgerecht sind.

Hitech Transcription Services sichert hohe Qualität und ist zeitorientiert.

Wir versprechen Ihnen eine hervorragende Leistung bei niedrigen Durchlaufzeiten und kostengünstigen Raten. Unser Expertenteam aus erfahrenen Fachleuten bietet Ihnen hochwertige Outsourcing-Dienstleistungen.

E-Mail an uns: info (at) hitechtranscriptionservices.

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Ist dein Kind für den Kindergarten

bereit? Es ist wieder soweit. Wenn Ihr Kind bereits 5 Jahre alt ist oder vor dem 1. Oktober 5 Jahre alt wird (Datum hängt von Ihrem Bundesstaat ab), ist es an der Zeit, über die Registrierung Ihres Kindes für den Kindergarten nachzudenken. Dies ist jedoch auch die Zeit, in der sich viele Eltern Sorgen darüber machen, ob ihr Kind für den Kindergarten bereit ist oder nicht.

Zunächst ist zu beachten, dass der Zugang zum Kindergarten in erster Linie vom Alter abhängt.

In den meisten US-Bundesstaaten bedeutet das einfach, dass, wenn Ihr Kind am oder vor dem 1. Oktober 5 Jahre alt ist oder sein wird (das Datum kann sich in einigen Staaten unterscheiden), das Kind in diesem Schuljahr mit dem Kindergarten beginnen muss. Die gute Nachricht ist, dass die meisten Grundprogramme darauf abzielen, Kinder mit einer Vielzahl sozialer, emotionaler und akademischer Bedürfnisse aufzunehmen und basierend auf ihren Stärken mit ihnen zusammenzuarbeiten. Wir wissen jedoch auch, dass Kinder, die in sechs Kompetenzbereichen mit einem guten Grundschulunterricht beginnen, einen Vorsprung und eine höhere Erfolgsquote haben als Kinder, denen diese grundlegenden Fähigkeiten fehlen.Die Fähigkeiten, die den Übergang in den Kindergarten erleichtern und zu einem erfolgreichen Kindergartenjahr beitragen, fallen in folgende grundlegende Bereiche: kognitive Fähigkeiten, Zuhören und Sequenzieren, Sprachkenntnisse, Feinmotorik, soziale Emotionalität und grobmotorische Fähigkeiten. Zu den kognitiven Fähigkeiten, mit denen Ihr Kind besser auf den Kindergarten vorbereitet werden kann, zählen die üblichen Verdächtigen wie das Alphabet, die Grundfarben, die Formen und die Fähigkeit, bis zehn zu zählen. Sie sollten auch mit Ihrem Kind zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass es Telefonnummer, Adresse, Geburtstag und Alter kennt.Zu den aufkommenden Lese- und Schreibfähigkeiten gehören auch die Fähigkeit, seinen eigenen Namen schriftlich zu identifizieren, seinen eigenen Namen zu schreiben, Fragen zu einer Geschichte zu beantworten, zu verstehen, dass Wörter von links nach rechts gelesen werden, Kenntnisse über einige Kinderreime, das Erkennen von geschriebenen Zahlen und das Vokabular. Zuhören und Sequenzieren sind ebenfalls wichtige Fähigkeiten. Dazu gehört die Fähigkeit, einfache Anweisungen zu befolgen, aufmerksam zu sein, eine einfache Geschichte nacheinander zu erzählen, eine Folge von Klängen zu wiederholen und eine Folge von Zahlen zu wiederholen. Neben den mit kognitiven Fähigkeiten verbundenen Alphabetisierungsfähigkeiten gibt es auch Sprachkenntnisse, die mit Beziehungen wie groß und klein, klein und groß, mehr und weniger, auf und ab, oben und unten, rein und runter, über und unter verbunden sind. vorne und hinten und langsam und schnell.Während wir die Schule oft nur mit kognitiven Fähigkeiten verbinden, ist es wichtig, dass Kinder auch Fein- und Grobmotorik sowie soziale emotionale Fähigkeiten besitzen. Feinmotorik umfasst die Fähigkeit, Schuhe zu binden, Wachsmalstifte mit den Fingern zu halten, eine gerade Linie zu kopieren, eine vertikale Linie zu kopieren, einen Kreis zu kopieren, die Schere korrekt zu halten und zu verwenden, eine Linie zu schneiden, Knöpfe zu drücken und ein einfaches Puzzle zu erstellen (sechs Teile) ) und Reißverschlussbekleidung. Zu den wichtigsten motorischen Fähigkeiten zählen Hüpfen, Springen, Geradeauslaufen, Springen, Galoppieren, Ball- oder Bohnensack werfen, Fangen, Hände klatschen und einen rollenden Ball treten. Soziale emotionale Fähigkeiten umfassen das Teilen mit anderen, das Auskommen mit anderen, die Aufrechterhaltung der Selbstkontrolle, die verbale Selbstdarstellung und die Fähigkeit, sich um die Bedürfnisse der Toilette selbst zu kümmern.Wenn Ihr Kind alle diese Fähigkeiten beherrscht, sind Sie im Kindergarten auf Erfolgskurs. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Kind mit all diesen Fähigkeiten noch keinen Erfolg hat. Sie können bis zum Schulbeginn weiter an den Fertigkeiten arbeiten. Nach dem Schulbeginn können Sie sich mit dem Lehrer Ihres Kindes zusammenschließen.

Gesündere Elternschaft 5 Wege Eltern können Kindern helfen, ein gesundes Leben zu führen

Ob Sie es glauben oder nicht, Sie vermitteln Ihren Kindern ein Erbe der Gesundheit, das weit über die Gene hinausgeht, die Sie ihnen geben. Sie geben auch gesundheitliche Überzeugungen und modellhafte gesundheitsbezogene Entscheidungen weiter. Hier sind 5 Tipps, die Ihre Kinder auf den Weg zu einem gesunden Leben bringen. 1 Ein Gefühl von Staunen über den Körper.

Viele Erwachsene fürchten und misstrauen ihrem Körper.

Sie glauben, dass der Körper zerbrechlich ist und die Krankheit unmittelbar bevorsteht. Der Mythos, dass Sie sich erkälten, wenn Sie ohne Mantel nach draußen gehen, bleibt bestehen. Ihre Kinder hören zu, wenn Sie in den Spiegel schauen und zu keinem bestimmten Menschen sagen: “Ich bin so fett.”

Die Wahrheit ist, dass Ihr Körper das wunderbarste mechanische System auf dem Planeten ist.

Schnitte heilen ohne einen einzigen Gedanken oder eine Aktion von Ihrer Seite. Ihr Immunsystem ist Ihr persönliches Heimatschutzsystem, das Sie vor bakteriellen und viralen Terroristen schützt. Ja, Krankheit ist Teil des menschlichen Zustands. Und wir verfügen über wirksame Behandlungen, die die Heilung des Körpers unterstützen. Selbst mit der heutigen Medizin ist es jedoch die Fähigkeit Ihres Körpers, Krankheiten zu bekämpfen, wie zum Beispiel Erkältungen, die einen konkreten Beweis für die Widerstandsfähigkeit Ihres Körpers liefern.

Kommentieren Sie den erstaunlichen Körper Ihres Kindes.

“Wow, dieser Schnitt ist in kürzester Zeit geheilt!” Oder “Sie haben so starke, schnelle Beine” oder “Sehen Sie, was Ihre Hände zeichnen konnten.” Erinnern Sie Ihr Kind daran, wie großartig es ist, Augen und Nieren und Herzen zu haben so gut arbeiten.

2

Werden Sie mit Ihrem Kind Schüler des menschlichen Körpers.

Ihre Kinder werden mit Fragen zur Funktionsweise ihres Körpers zu Ihnen kommen.

Es kann für Sie und Ihr Kind unangenehm sein, wenn Sie keine Antworten haben. Dieses Unbehagen kann Kindern beibringen, dass sie Fragen zur Funktionsweise ihres Körpers vermeiden sollten, was zum Teil erklären kann, warum Eltern selbst zögerliche Fragen an Ärzte stellen.

Denken Sie daran, niemand hat alle Antworten.

Deshalb nimmt Ihr Arzt an der medizinischen Fortbildung teil. Ihr Kind kann Sie an die Freude der Entdeckung erinnern. Gemeinsam können Sie nach Antworten suchen. Ich erwähnte meinem Sohn, dass Knochen Blut machen, und er fragte: „Was ist mit Kreaturen mit Exoskeletten?“ Ich sagte: „Was für eine interessante Frage. Lass uns ins Internet gehen und sehen, was wir herausfinden können. “Halten Sie ein kindgerechtes Buch über den Körper bereit und lernen und verwenden Sie anatomisch korrekte Wörter. Vielleicht können Sie einen Familienwettbewerb veranstalten, um den coolsten medizinischen Begriff zu finden.

3.

Bringen Sie Ihren Kindern bei, auf ihren Körper zu hören.

Oft fühlt es sich an, als würden Erwachsene dafür belohnt, dass sie die Signale ihres Körpers ignorieren oder überwinden.

Der „Held“, der mit der Grippe arbeitet, oder die Mutter, die ihren Bedarf an Nahrung oder Schlaf ignoriert. Die Gesundheit wird aufrechterhalten, wenn Sie die Signale kennen, die darauf hindeuten, dass Ihr Körper aus dem Gleichgewicht ist, und rechtzeitig reagieren, wenn Ihr Körper angibt, dass er etwas braucht.

Helfen Sie Ihren Kindern, zu erkennen, wann sie kalt oder hungrig oder müde sind.

Sie können sogar zu einem Säugling sagen: „Sie sehen heiß aus, also ziehe ich die Decke aus.“ Geben Sie Ihrem Kind etwas Erfahrung, wenn Sie seine äußere Umgebung regulieren, z. B. An- und Ausziehen von Pullovern. Erzählen Sie Ihren Kindern, dass Schmerzen vorhanden sind, um sie sicher zu halten. Sagen Sie: „Owies machen keinen Spaß, aber sie sind da, um Sie daran zu hindern, sich auf dem Herd zu verbrennen oder sich mit einem Messer zu schneiden. So erinnert Sie Ihr Körper daran, vorsichtig zu sein. “

4

Vorbildliche gesunde Essgewohnheiten.

Fettleibigkeit bei Kindern ist ein wachsendes Problem.

Sprechen Sie mit Ihren Kindern über gute und schlechte Speisen. Ermutigen Sie sie, sich selbst zu fragen: „Für welche Art von Nahrung ist mein Körper gerade jetzt hungrig?“ Und „Bin ich satt?“, Auch wenn noch Essen auf dem Teller ist. Achten Sie darauf, ob Ihr Kind ein Grazer oder ein Kind mit drei Quadraten pro Tag ist, und legen Sie einen Essenszeitplan fest, der seinem Stil entspricht. Entscheiden Sie, ob es in Ordnung ist, ab und zu ungesunde Speisen zu sich zu nehmen. Als ich nach dem Nährwert des Donuts von meinem Sohn fragte, sagte er: Es ist Gesundheitsnahrung für die Seele!

5

Belohnen Sie Gesundheit statt Krankheit.

Einige meiner schönsten Kindheitserinnerungen stammen aus Zeiten, in denen ich krank war.

Um meine Schmerzen zu lindern, belohnte meine Mutter die Krankheit ungewollt, indem sie mir Aufmerksamkeit schenkte, endlose Schüsseln Eiscreme lieferte und mit mir Spiele spielte. Wer würde nicht krank sein wollen!

Stattdessen sollten Sie sich um Ihre Kinder kümmern, wenn sie gesund sind.

Während Sie Ihre Kinder nicht wegen Krankheit bestrafen wollen, sollten Sie überlegen, welche gesundheitlichen Vorrechte während der Krankheitstage aufgehoben werden sollten. Wenn Sie Ihren Kindern ein Gefühl von Stolz, Staunen und Respekt für ihren Körper vermitteln, haben Sie ihnen die Grundlage für Gesundheit gegeben.

10 Einfache Tipps zur Schmerzlinderung bei Arthritis

Denken Sie, dass Sie Arthritis-Schmerzen nicht aufhalten können? Großartige Neuigkeiten! Sie können jetzt handeln. Holen Sie sich 10 super einfache und effektive Arthritis-Schmerzlinderungstipps von Arthritis-Experten und machen Sie Ihr Leben mit Arthritis jetzt etwas einfacher. Schützen Sie Ihre Gelenke. Halten Sie Ihre Gelenke nicht längere Zeit in derselben Position. Ausgleich Ihrer Ruhe und Arbeit den ganzen Tag über. Verwenden Sie die stärksten zur Verfügung stehenden Verbindungen.

Strecken Sie es aus.

Das Dehnen sollte zum Alltag eines jeden Arthritispatienten gehören. Eine gute Dehnung hilft, Verletzungen vorzubeugen, indem Muskeln und Sehnen aufgewärmt werden, die geschmeidiger sind und weniger reißen. Verbringen Sie jeden Tag mindestens 10 Minuten mit Dehnen und arbeiten Sie mit jeder großen Muskelgruppe.

Abkühlen lassen.

Stoppen Sie körperliche Aktivität. Ruhe in einer kühlen / schattigen Umgebung. Sprühen Sie mit einem kühlen Wassernebel oder wickeln Sie einen Eisbeutel oder eine kalte Kompresse in ein Handtuch und wenden Sie ihn an, um Arthritisschmerzen und Schwellungen zu reduzieren.

Beweg dich.

Bewegung kann helfen, Gelenkschmerzen und -steifheit zu reduzieren und Flexibilität und Muskelkraft zu erhöhen. Es kann auch bei der Gewichtskontrolle und beim Stressmanagement helfen und Sie fühlen sich insgesamt besser. Die Arthritis Foundation bietet auch Wassergymnastik und andere Kurse an.

Eine Massage bekommen.

Eine Massage-Therapie kann Ihre Schmerzen lindern, steife Muskelschmerzen lindern, Entzündungen und Schwellungen reduzieren. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Öl oder eine Creme an den Fingern verwenden, um sie sanft zu machen. Arbeiten Sie den Bereich nach Möglichkeit fünf bis zehn Minuten pro Tag.

Halten Sie Ihr Gewicht im Gleichgewicht.

Übergewicht, sogar nur mäßig, wirkt sich auf die gewichttragenden Gelenke aus und kann die Schmerzen bei Arthritis erhöhen. Studien haben gezeigt, dass der Verlust von zusätzlichem Gewicht das Risiko für eine Arthrose des Knies senkt. Abnehmen kann dazu beitragen, das Fortschreiten von Arthritis zu verlangsamen.

Holen Sie sich eine Diagnose.

Wenn Sie länger als 1 Woche Symptome wie Schmerzen, Steifheit und Schwellung feststellen, sollten Sie in Erwägung ziehen, Ihren Arzt aufzusuchen und eine Diagnose zu erhalten. Denken Sie daran, dass es mehr als 100 Arten von Arthritis gibt. Es ist wichtig, die spezifische Diagnose für die Art der Arthritis zu bekommen, die Sie haben.

Nehmen Sie Ihre Medikamente richtig ein.

Hören Sie nicht auf, Ihre Medikamente einzunehmen, nur weil Sie das Gefühl haben, dass es nicht wirkt. Fragen Sie zuerst Ihren Arzt. Sie müssen verstehen, dass es einige Tage bis mehrere Monate dauern kann, bis ein Medikament wirksam wird.

Achten Sie auf neue Optionen.

Vor kurzem hat die FDA einige neue Medikamente für Arthrose, rheumatoide Arthritis und andere Arthritiserkrankungen zugelassen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die derzeitige Medikation nicht gut funktioniert, fragen Sie Ihren Arzt nach möglichen neuen Optionen.

Erzieh dich weiter.

Es ist wichtig, etwas Neues über Arthritis zu lernen. Finden Sie einige gute Websites online und abonnieren Sie ihren Newsletter, falls vorhanden. Treten Sie einer von zwei aktiven Online-Arthritis-Communities wie Foren oder Bulletin-Boards bei. Zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen und Fragen zu stellen.